استفاده از مواد شیمیایی برای موها شاید به سرعت موهایتان را فر کند ولی خطرات بسیاری برای موهایتان به همراه دارد. فر شش ماهه یا طولانی مدت از این روش هاست. دختران جوانی که موهای صافی دارند و یا موهایشان حالت کمی دارد، داوطلب انجام فر شش ماهه هستند. در حالی که می توانند به جای استفاده از بیگودی های داغ و برقی، بابلیس ها و روش های شیمیایی که موجب آسیب رساندن به موها می گردد، از روش های طبیعی استفاده نمایند. 
در آغاز باید بیگودی های فر تهیه نمایید. بیگودی ها براساس درشت، متوسط و ریز بودن موجود هستند. هر قدر لایه های موی کمتری را بگیرید، فرهای زیباتری خواهید داشت. برای انجام این کار به بیگودی های زیادی نیاز دارید. می توانید از بیرون بیگودی تهیه کنید و یا خودتان با استفاده از کاغذهایی در ابعاد 9 در9 در منزل تهیه نمایید. با توجه به اندازه موها 30 تا 50 عدد نیاز دارید. کاغذهای یادداشت مربع شکل را لوله کرده و به شکل بیگودی های کوچک در بیاورید. اینکه تمایل دارید فر ریز، متوسط و یا درشت داشته باشید همه در تهیه بیگودی و اندازه آن دخیل است. در برخی موارد برای موهایی که اندکی حالت دارند نم داشتن موها کفایت می کند و نیازی به استفاده از مواد حالت دهنده نیست. 

بعد از حالت دادن با بیگودی و سشوار موهای صاف و بی حالت فورا به شکل اولیه باز می گردد و از فرم خود خارج می شود. پس از آب کشیدن موها هنگامی که موها نم دارند، موهای خود را به دو سمت سر شانه کرده و از جلو با لایه های کم و زدن اندکی تافت، به موهای خود بزنید. سپس موها را به دور بیگودی ها و در بین آنها منظم پیچیده و برای جلوگیری از باز شدن موها، دو سمت کاغذهای لوله ای را خم نمایید. برای ثابت نگه داشتن موها می توانید از گیره های سیاه مو استفاده کنید. 
برای اینکه فرهای درشتی داشته باشید باید کاغذهای لوله ای را بازتر بپیچانید و قطر لوله ها را هم بیشتر بگیرید.
بعد از اینکه کل موها را از جلو به طرف پشت سر پیچاندید، سی دقیقه و یا بیشتر به طول می انجامد تا موها خشک شده که می توانید از سشوار با باد ملایم استفاده نمایید تا موها خشک شوند. 
لازم به ذکر است موقع سشوار کشیدن باید توجه داشته باشید نظم بیگودی ها به هم نخورد و باز نشوند.
لوله های کاغذی را برای باز کردن موها، از طرف پایین گرفته و به شکل عمودی به طرف پایین کشیده تا به شکل لولای باز و یا منگوله در بیاید. توجه داشته باشید باز کردن موها به شکل افقی فر ناخوشایندی را به وجود می آورد. 
می توانید از بیگودی های درشت با برداشتن لایه های زیاد مو، به منظور ویو شدن موها استفاده نمایید. فر ریز و فر درشت، هردو نیازمند این است که لایه های جداشده را کم بگیرید. تنها فرق در این است که از بیگودی ریز در فر ریز و از بیگودی درشت برای فر درشت استفاده نمایید. 
تا وقتی که موهای خود را بشویید این فر باقی مانده و به محض شستن از بین رفته و موهایتان حالت اولیه خودش را پیدا می کند. 
فرهای شش ماهه یا همیشگی به موهایتان آسیب رسانده و در برخی موارد مواد شیمیایی باعث سوختن موهایتان می شود. بیشتر مواقع رعایت نکات مراقبتی شما را کلافه خواهد کرد. برای نمونه در فر شش ماهه باید موها چرب نگه داشته شوند و همین مورد استفاده از واکس مو و کرم مو را به دنبال خواهد داشت. قطعا بعد از گذشت مدتی، آسیب شدیدی به موهایتان وارد می شود. این فر احتیاجی به مراقبت ندارد و با شستن از بین می رود. 

چطور بر اساس رنگ پوست لباس  بپوشیم؟

آیا می دانید بهترین رنگ لباس برای پوست گندمی یا سبزه کدام است؟ یا رنگ لباس مناسب برای پوست روشن چیست؟ کدام لباس مناسب پوست سبزه است ؟همه ی ما گاهی در تله ی انتخاب رنگ اشتباه می افتیم. فکر می کنیم یک رنگ مد سال است، برای دیگری شیک و زیبا به نظر می رسد یا از دور خوب دیده می شود، اما وقتی خرید می کنیم، همان رنگ و همان لباس ناامیدمان می کند.
یا خیلی مواقع وقتی متوجه اهمیت انتخاب لباس بر اساس رنگ پوست می شوید که یک لباس، درست مشابه همان لباسی که تن بازیگر مورد علاقه اتان دیده بودید را پوشیده اید و بر خلاف انتظارتان به نظر افتضاح می رسد!
برای این که وقت و پولتان را برای خرید لباس اشتباه هدر ندهید و انتخاب رنگ لباس کابوس شبانه ی شما نشود، این مقاله سایت هفت و یک را تا آخر بخوانید!
یکی از رازهای شیک پوشی انتخاب رنگ لباس بر اساس ویژگی های ظاهری مانند رنگ پوست و..... است. بسیاری از افراد به اشتباه رنگ هایی را استفاده می کنند که مناسب با رنگ پوست آنها نیست و بدین طریق مورد تمسخر و نیشخـنـد دیـگــران قرار می گیرند .
برای انتخاب رنگ لباس باید اصولی را در نظر گرفت و بر اساس رنگ پوست یک لباس مناسب انتخاب نمود.
چگونه رنگ پوستت را تشخیص دهیم؟
برای انتخاب رنگ مناسب برای لباستان ابتدا باید رنگ پوست خود را تشخیص دهید و بر اساس رنگ پوستتان انتخاب مناسبی داشته باشید. برای تشخیص رنگ پوست خود ابتدا پوست تان صورت تان را کاملا شسته و تمیز نمایید. 15 تا 30 دقیقه صبر کنید تا قرمزی های آن از بین رود زیرا برای تشخیص رنگ پوست باید پوست شما رنگی طبیعی داشته باشد و کاملا تمیز باشد.
پس از تمیز نمودن پوستتان در زیر نور طبیعی بایستید تا بتوانید تن پوست تان را تشخیص دهید اما استفاده از نورهای مصنوعی رنگ پوست شما را تغییر می دهند. باید بدانید عوامل مختلفی مانند اشعه آفتاب یا مصرف برخی داروها بر پوست تاثیر گذار هستند و می توانند رنگ پوست را تغییر دهند.بهترین رنگ لباس برای پوست روشن :

موهای شما باید نارنجی، بلوند یا قهوه ای باشد و معمولا دلتان می خواهد کمی آفتاب بگیرید و تیره شوید. بهترین رنگ لباس برای پوست روشن رنگ هایی است که با پوست تضاد و کنتراست ایجاد می کند.
این رنگ ها را بپوشید :
برای انتخاب لباس مناسب رنگ پوست روشن سراغ سایه های تیره در رنگ های طوسی، قهوه ای، زرشکی، سبز، سرمه ای و آبی پررنگ بروید.
بهترین رنگ لباس برای پوست گندمی و سبزه :
پوست های گندمی و سبزه معمولا رنگ گرمی دارند. اگر سبزه باشید آفتاب سوختگی را تجربه نمی کنید و به راحتی می توانید خود را برنزه کنید. اگر این طور است دست شما برای انتخاب رنگ لباس بازتر خواهد بود. و براحتی می توانید رنگ های مختلف را انتخاب کنید.
این رنگ ها را بپوشید
برای تابستان یا سر تا پا سفید بپوشید یا رنگ های روشن طبیعی را با هم ترکیب کنید. بیشتر رنگ ها می توانند برای پوست شما مناسب باشند.
اما اگر دنبال بهترین رنگ لباس برای پوست گندمی هستید و انتخاب مطمئن تری می خواهید به شما توصیه می کنیم به جای تناژ معمولی از یک رنگ، یا تناژهای تیره تر را انتخاب کنید یا تناژهای روشن تر.
مثلا به جای یک تی شرت شنی رنگ، بژ روشن بپوشید یا به جای پیراهن مردانه با رنگ موشی سراغ رنگ بنفش بروید
بهترین رنگ لباس برای پوست تیره :
افرادی که پوست تیره دارند، درست مشابه کسانی که سبزه اند، می‎توانند بیشتر رنگ ها را بدون دردسر بپوشند.
این رنگ ها را بپوشید :

اگر پوست تیره ای دارید، باید لباسی را انتخاب کنید که با رنگ های تیره مغایرت داشته باشد. این مغایرت چهره را از یکنواختی بیرون می آورد و باعث جذابیت بیشتر اشخاص می گردد. رنگ های سفید، صورتی، آبی روشن، خاکستری روشن و خاکی بپوشید. بهترین رنگ ها برای کسانی که علاوه بر پوست تیره ، رنگ موها و چشمانشان هم تیره است آن هاییست که با رنگ چهره آن ها در تضاد باشد تا روشن تر به نظر برسند. هرچه پوستتان تیره تر باشد، لباس های روشن تر بیش تر به شما می آید. از رنگ های مشکی، قهوه ای، سرمه ای کم تر استفاده کنید و رنگ های قرمز، فیروزه ای و سبز نعنایی را هم فراموش کنید

منبع:https://haftoyek.com

کشیدن خط چشم
بیشتر خانم ها علاقمند به کشیدن خط چشم هستند. ولی بیشتر آنها در کشیدن خط چشم مشکل دارند. خط چشم ها در رنگهای مشکی، قهوه ای تیره، سورمه ای و ... موجود است. اگر بتوان خط چشم را درست کشید، زیبایی چشمان را چند برابر می کند. از این رو مژه ها ضخیم تر دیده می شوند. 
کشیدن خط چشم
پلک بالا بایستی خشک و فاقد چربی باشد. با یک یا دو انگشت چشمانتان را نگه دارید و از بالای چشمتان، خط باریکی بکشید. از گوشه داخلی چشمتان به سمت خارج چشم، خط چشم کشیده و دو خط نباید در گوشه چشم به هم چسبیده باشند. ایجاد فاصله ای کوچک میان دو خط در گوشه خارجی چشمان می تواند موجب درشت تر به نظر رسیدن چشمان بشود.خط چشم

برای اینکه چشمانتان بزرگتر به نظر برسد، روی خط مژه های خود خط چشم بکشید. ضمن اینکه به مژه هایتان حالت و فرم نیز می بخشد. خط چشم های مایع اثر چندانی روی زیبایی چشمانتان ندارند. مدادهای خط چشم در انواع گوناگون و رنگ های متنوع موجودند. خط چشم بالای چشم برای اینکه جلوه ای طبیعی به چشم ببخشد کفایت می کند. برای بیشتر جلوه کردن آرایش روز باید خط چشم را در گوشه خارجی چشم به سمت بالا و بیرون ببرید و احتیاجی به خط کشیدن زیر چشم نیست. برای اینکه آرایش شب حفظ شود باید خط چشم را از گوشه داخلی چشم آغاز کرده و از وسط مردمک چشم به سمت گوشه خارجی چشمتان پهنتر و انتهای آن را باریک می کشیم. سپس خط دیگری زیر چشمان کشیده و برای شفاف تر و بزرگتر به نظر رسیدن چشم در گوشه خارجی چشم، میان دو خط فاصله می گذاریم. اغلب خط خیلی پهن در گوشه خارجی چشم در سمت بالا و خط دیگری در پایین که دو گوشه به هم چسبیده اند برای گرد نشان دادن چشم های بادامی به کار می رود. 

به طور کلی مژه ها در سلامت چشمان نقش مهمی را ایفا می کنند. به منظور دور کردن اجسام خارجی از محدوده چشم از مژه استفاده می شود. با نزدیک شدن شی ء به چشم و برخورد آن با مژه، رفلکس پلک زدن فعال شده و از آسیب رسیدن به چشم محافظت می کند. مدت زمان زندگی یک مژه 3 ماه می باشد و پس از آن مژه افتاده و رویش مژه های جدید تا دو ماه به طول می انجامد. در ادامه راهکارهای تقویت مژه را برای شما عزیزان آورده ایم. 
پاک کردن آرایش چشم
منظور از مراقبت از چشمان صرفا استفاده از محصولات پاک کننده آرایش نیست. بلکه استفاده از غذاهایی که سرشار از ویتامین A هستند و نوشیدن آب زیاد می باشد. همواره پیش از خواب از یک پنبه و لوسیون پاک کننده برای پاک کردن آرایش خود استفاده نمایید. 
شست و شوی مژه با شامپو بچه
عدم خروج از منزل و یا استفاده از محافظ های چشمی یا عینک از مناسب ترین راهکارها برای کم کردن آسیب های چشمی ناشی از پدیده گرد و غبار می باشد. بعد از برگشتن به منزل، مژه های خودتان را با شامپو بچه بشویید.استفاده از وازلین

ضربات سبک وازلین با یک پنبه و یا برس ریمل به مژه پیش از خواب موجب رشد مژه هایتان می گردد. در صورت انجام این کار به صورت مداوم نتیجه آن را مشاهده خواهید کرد. 
روغن های طبیعی
استفاده از روغن های طبیعی هم موجب بلند شدن مژه ها می گردد هم اینکه موجب تسریع در رشد موها می گردد. روغن جوجوبا، روغن کرچک و زیتون سرشار از واد معدنی و ویتامین ها می باشد و موجب مرطوب شدن مژه هایتان هم می گردد. 
استفاده از مکمل ویتامین E
یک لوسیون ویتامین E و یا استفاده از قرص ویتامین E می تواند به رشد مژه ها کمک نماید. 
شانه زدن مژه ها با شانه کوچک
شاید قبلا به این فکر نکرده اید که شانه زدن می تواند موجب تسریع در روند رشد مژه ها باشد. در حالی که شانه زدن مژه ها می تواند روند رویش مژه را تسریع ببخشد. 

روتین مراقبتی پوست ؛ برنامه روزانه برای زیبایی شما

هر روز پوست توسط مواد زیان آوری و آلودگی های مختلفی پوشیده می شود که سبب اختلال عملکرد سد حفاظتی پوست می شود. هدف از پاکسازی روزانه، زدودن گرد و غبار، مواد آرایشی و چربی اضافی و آلودگی های مختلف و باز کردن منافذ بسته پوست می باشد. مواد زائد بدن و مواد تراوشی مانند چربی و عروق اصولا به سمت خارج پوست جهت خروج از منافذ حرکت می کنند و در سطح همراه با آلودگی ها و گرد و غبار مخلوط شده و به صورت لایه ایی سطح پوست را می پوشانند. این لایه که شامل تراوشات چربی، عرق، سلول های مرده باکتری ها و آلودگی های محیط خارجی می باشد باید بر اثر شستشو و نظافت روزانه از بین برود و گرنه بزودی منافذ پوست مسدود می گردد و جوش ایجاد می شود. لذا پاک و تمیز نگه داشتن پوست اولین رکن سلامت و زیبایی پوست می باشد.
جنس پوست شما چیست ؟
پاسخ به این سوال روش ها و موارد مراقبت های روزانه و روتین پوست صورت شما را تغییر می دهد و متناسب با نواع پوستتان روتین مراقبت روزانه پوستتان متفاوت می وشد. در هر سن و سالی که باشید پوست شما یکی از این انواع است : معمولی ، خشک ، چرب، مختلط ( یا ترکیبی) و حساس ؛ و هر کدام از انواع ۵ گانه پوست شیوه های مراقبتی و محصولات شوینده مخصوص به خودش را دارد. در مقاله های قبلی سایت هفت و یک نحوه شناخت نوع پوست را برایتان آورده ایم که میتوانید با کلیک کردن اینجا خوانید.برای روتین مراقبتی پوست چه روشی درست است ؟
مراقبت و نگهداری از پوست صورت کاری همیشگی است و بهتر است در دو نوبت روز و شب به آن رسیدگی شود . برای روتین روزانه این کارها باید به ترتیب انجام داده شوند :
مرحله اول : اول پاک کنید
اولین قدم برای مراقبت روزانه از پوست پاک کردن درست و اصولی و صحیح آن از انواع آلودگی ها است. با توجه به نوع پوستتان از انواع فوم ، ژل و یا دستمال های مرطوب می توانید استفاده کنید .لاز ماست توجه کنید فوم شستشوی صورت از ژل شستشوی صورت و ژل شستشوی صورت از شیرپاک کن قوی تر است. البته در هنگام استفاده از دستمال مرطوب با احتیاط باشید و آن را محکم روی صورتتان نکشید . اگر پوست صورت شما خشک ، چرب یا مختلط نیست یعنی دارای پوست معمولی هستید برای روتین روزانه میتوانید فقط از آب ولرم برای شستشو کمک بگیرید.
مرحله دوم : بعد تونر بزنید
خاصیت تونر ها ( یا تونیک های پوستی ) بازگرداندن phپوست به حالت متعادل و مناسبی است که ممکن است با استفاده از شوینده ها به هم بخورد . در واقع تونر های حالت تکین دهنده برای پوست هستند. به این ترتیب استفاده از تونر متناسب با جنس پوست شما رطوبت از دست رفته را به آن بر می گرداند. استفاده از تونر برای پوست های چرب ، خشک و مختلط از مواردی است که به شما کمک میکند پوست متعادل تری داشته باشید .مرحله سوم : حالا مرطوب کننده
بعد از انجام دادن کامل این دو مرحله نوبت به استفاده از مرطوب کننده است . بهتر است از مرطوب کننده هایی استفاده شود که در فرمول آنها کلاژن به کار رفته و عطری نیستند . همه پوست ها به مرطوب کننده نیاز دارند ، اما بافت مرطوب کننده شما بسته به نوع پوست شما متفاوت خواهد بود.به طور مثال مرطوب کننده های پوست چرب سبک تر و بدون چربی و مرطوب کننده پوست خشک سنگین تر است
مرحله چهارم : کرم دور چشم
استفاده از کرم دور چشم در سنین 26 سال به بالا حتما توصیه میشود زیرا پوست دور چشم به شدت حساس و آسیب پذیر است و نیاز به تقویت دارد.
مرحله پنجم : ضد آفتاب بزنید
یکی از مهم ترین بخش های روتین روزانه استفاده از کرم های ضد آفتاب برای پوست های مختلف است. در استفاده از کرم ضد آفتاب حسابی دست و دل باز باشید و اصلا خساست به خرج ندهید .برای استفاده از کرم ضد آفتاب باید کرم را به اندازه دو بند انگشت از تیوپ خارج کنید زیرا مقدار مصرف صحیح ضد آفتاب همین قدر می باشد.کرم ضد آفتاب را همیشه همراهتان داشته باشید و در فاصله های زمانی در طول روز ، هر ۲ الی۳ ساعت یک بار تمدید کنید.

منبع:https://haftoyek.com

انتخاب رنگ موی متناسب با رنگ پوست اثر بسیاری روی چهره دارد. معمولا بیشتر افراد در مناسبت های گوناگون سال نظیر: عید نوروز، تابستان، زمستان و ... در رنگ موهایشان تغییر ایجاد می کنند. 
رنگ مو اثر بسیاری روی زیبایی دارد. می توانید پیرتر یا جوان تر به نظر برسید. پیشنهاد می کنیم حتما برای رنگ کردن موهایتان با یک آرایشگر مشورت نمایید. براساس عکس روی جعبه رنگ مو، رنگ مورد نظرتان را انتخاب نکنید. چرا که همان رنگی که می خواهید از آب در نمی آید. روی بیشتر رنگها مشکی، قرمز (شرابی) و یا بلوند قهوه ای درج شده است. درجه آن هم به صورت متوسط و تیره و روشن معین شده است. طلایی، خاکستری، زیتونی و ... مشخص شده است. ابتدا مشخص کنید تا چه اندازه می خواهید رنگ موهایتان را تغییر بدهید. همچنین وقت و هزینه خودتان را هم مشخص نمایید. رنگ های دائمی تغییرات مقاوم ایجاد می کند که از بین نمی رود. پس اگر می خواهید رنگ موهایتان دائمی باشد رنگ موی دائمی را انتخاب نمایید. به ویژه در مواقعی که قصد دارید رنگ موهایتان را بیشتر از دو درجه روشن تر یا تیره تر نمایید. این فرمولها بهترین متد برای افرادی که موهای خاکستری با مقاومت بالا در برابر رنگ دارند می باشند. چرا که از بین نمی روند و تنها با رشد موها حرکت می کنند. شاید باید هرماه موهایتان را رنگ کرده تا رشد ریشه موهایتان مشخص نباشد. 

اگر می خواهید رنگ موهای خود را تغییر بدهید رنگ موی موقت را انتخاب نمایید. این رنگها بعد از هربار شست و شو کم رنگ شده و پس از 28 بار استفاده از شامپو از بین می روند. این روش برای افرادی که می خواهند رنگ موی طبیعی شان را تغییر بدهند و در عین حال موهایشان دچار آسیب نشوند مفید است. افرادی که می خواهند موهایشان اندکی تیره شود می توانند از رنگ موی موقت استفاده کنند. 

ممکن است بسیاری از خانم ها از آرایش کردن خسته شده باشند و در عین حال دوست دارند زیباتر هم به نظر برسند. بدون آرایش هم می توان زیبا بود. در ادامه راه های زیباتر بودن بدون آرایش را مطرح خواهیم کرد. 
شست و شوی صورت
در صورتی که می خواهید بدون آرایش زیباتر جلوه کنید، صورت خود را به طور منظم شست و شو بدهید. 2 مرتبه شست و شو در روز کفایت می کند ولی برای پاک کردن کرم های سفید کننده و مواد آرایشی که منجر به روغنی و چرب شدن پوستتان می گردد از شیرپاک کن استفاده نمایید. 
استراحت مناسب
نوشیدن آب به مقدار کافی و خواب 6 تا 8 ساعت در هر شبانه روز کمک شایانی به سلامت پوستتان می کنند و از به وجود آمدن سیاهی یا گود رفتگی زیر چشم جلوگیری می کند. همچنین باید از مصرف نوشیدنی های الکلی و قندی خودداری نمایید. 
مدل مو
پیش از تصمیم گیری در مورد مدل مو، در مورد مدل آن اطمینان حاصل کنید. مطمئن شوید با فرم صورتتان هماهنگی دارد یا خیر. این که مدل انتخابی تان با فرم صورتتان یکی باشد بسیار مهم است. 
استفاده از مرطوب کننده
برای مرطوب کردن بدن خود از کرم مرطوب کننده استفاده نمایید. همچنین از مصرف کرم ضدآفتاب غافل نشوید. حتی اگر در روزی بارانی قصد بیرون رفتن داشتید، استفاده از کرم ضدآفتاب را فراموش نکنید. موهای سالم

برای اینکه موهای خود را بشویید شامپوی سازگار با موهای خود را انتخاب نمایید. معمولا بیشتر خانم ها روزانه از شامپو استفاده کرده و بعد از آن هم از نرم کننده استفاده می کنند. بایستی نرم کننده را از میانه مو تا انتهای مو استفاده کنید و هرگز برای ریشه و کف سر از نرم کننده استفاده نکنید. 
رژیم غذایی
حتما در رژیم غذایی تان به اندازه کافی از میوه و سبزیجات استفاده کنید. در صورتی که پیش از هر وعده غذایی یک عدد میوه مصرف کنید، هم سلامتی پوستتان را تضمین می کنید و هم پوست زیبایی خواهید داشت.

بهترین روغن های گیاهی برای پوست و مو را بشناسید.

برخی میوه ها دارای خواص درمانی زیادی برای پوست هستند و روغن شان حامل مواد مغذی و تقویتی برای مراقبت از پوست و مو است. قبل از انتخاب هر روغن گیاهی، پوست خود را بشناسید چرا که روغن مناسب پوست خشک به هیچ وجه برای یک پوست چرب مفید نخواهد بود. روغن ها باعث درخشندگی و طراوت پوست می شوند و انواع مختلف روغن وجود دارد که هر کسی بر حسب نوع پوستش یکی از آنها را استفاده می کند. و بطور کلی هر روغن مناسب نوع خاصی از از انواع پوست چرب و خشک و .... است.
خواص انواع روغن های گیاهی برای پوست
روغن زیتون
روغن زیتون از میوه زیتون به دست می آید که حاوی ویتامین E و آنتی اکسیدان بوده و با خاصیت مرطوب کنندگی برای انواع پوست مفید است. روغن زیتون را می توان برای درمان خشکی پوست، درمان جوش صورت، پاک کردن آرایش، خاصیت ضد چروک، درمان آفتاب سوختگی، اسکراب طبیعی لب، درمان خشکی و پینه های کف پا، درمان سیاهی دور چشم و… استفاده کرد.
روغن کنجد:
جوان سازی پوست صورت :مقادیر بالای ویتامین E موجود در روغن کنجد از اکسیداسیون سلول های پوست جلوگیری می کند. آنتی اکسیدان سزامول موجود در روغن کنجد باعث رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت می شود. خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی روغن کنجد به درمان آکنه و جوش صورت کمک می کند. همچنین مقادیر بالای ویتامین E، ویتامین D و ویتامین های B موجود در روغن کنجد برای درمان جای جوش مفید هستند. 

روغن بادام:

روغن بادام سرشار از ویتامین E، اسیدهای چرب اشباع نشده، پروتئین، پتاسیم و روی است و به دو شکل روغن بادام شیرین و تلخ وجود دارد.
روغن بادام تلخ برای پوست چرب مفید است و با نفوذ به لایه های زیرین پوست اثر لایه برداری داشته و به درمان جای جوش و لک صورت کمک می کند. روغن بادام تلخ حاوی آمیگدالین است، در این ماده اسید هیدروسیانیک سمی وجود دارد که مصرف خوراکی آن برای بدن بسیار مضر و خطرناک است.
خواص روغن بادام زمینی : حدودا ۲۵% پروتئین دارد.
حاوی ویتامین F است.کلسترول ندارد و برای افرادی که چربی خون دارند مفید است.از جمع شدن چربی در جداره ی رگ ها جلوگیری می کند.به صورت خالص یا مخلوط با روغن زیتون مصرف غذایی و دارویی دارد.مالیدن این روغن قبل از حمام بر پوست سر برای رفع شوره سر و ریزش مو مفید است.

روغن نارگیل:
روغن نارگیل به عنوان یکی از بهترین روغن ها برای تقویت و مراقبت از پوست و مو است. روغن نارگیل در مقایسه با سایر روغن های گیاهی تقریبا هیچ عارضه ای را به همراه نداشته و برای درمان ترک لب، مرطوب کردن پوست، درمان ترک ها و پینه های پا، درمان پسوریازیس و اگزما و زخم های پوستی، درمان آکنه و جوش صورت، خواص ضدپیری و درمان سیاهی دور چشم بسیار مورد استفاده قرار می گیرد روغن نارگیل پوست را مرطوب می کند و خواص پاک کنندگی و درمانی هم دارد.
مقدار کمی از این روغن را در کف دست بریزید و به هم بمالید تا آب شود، بعد صورت و جا های دیگری را که می خواهید با آن ماساژ دهید تا از پوست پوست شدن و خارش و خشکی پوست راحت شوید. بگذارید روغن نارگیل ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوست بماند و بعد اضافات آن را با دستمال پاک کنید یا با آب گرم بشویید. از روغن نارگیل برای زدودن آرایش و مالش پوست صورت نیز مفید است.
روغن سیاهدانه
این روغن در درمان اگزما و پسوریازیس، درمان زخم و کاهش چین و چروک پوست صورت بسیار موثر بوده و رطوبت و آب رسانی به پوست را بهبود می بخشد و باعث نرم شدن پوست می شود.روغن سیاه دانه رطوبت رسان مو است و به درمان ریزش و سفیدی مو کمک می کند. این روغن خاصیت ضدالتهابی دارد و می تواند برای پیشگیری و درمان روماتیسم مفید باشد. برای بهره مند شدن از خواص روغن سیاه دانه برای مو می توان آن را به صورت مستقیم روی موها استفاده کرد تا نرمی و درخشندگی مو افزایش پیدا کند. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود.
سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده، نابودی سموم در کبد و نیز تنظیم سیستم گوارش بدن دارد.با تهیه ماسک های حاوی انواع روغن های گیاهی و یا استفاده از آنها بدون ترکیب با مواد دیگر می توانید بهترین مراقبت را از پوست صورت و بدن خود انجام دهید.

منبع:https://haftoyek.com

بیشتر خانم ها هنگام مراجعه به فروشگاه های آرایشی بهداشتی می گویند یک رنگ مو به من بدهید. در حالی که می توانند رنگ مورد نظرشان را انتخاب نمایند. اغلب رنگ موهایی که انتخاب می کنید رنگ های اکسیداسیون دائم هستند. انواع رنگ مو عبارتند از: رنگ موهای موقت و نیمه موقت
به طور کلی معمولا رنگ موهای موقت رنگ طبیعی مو را براق تر نشان می دهند. همچنین تغییرات زیادی را در رنگ مو به وجود نمی آورند و به آسانی با شستشو از بین می روند. رنگ موهای موقت از زردی زردی مو کاسته و تندی موهای سفید را هم کم می کنند. رنگ موهای موقت در انواع رقیق و غلیظ موجود می باشند. 
به طور کلی رنگ هایی که در رقیق ها به کار می روند، اغلب رنگ های تضمین شده و مصنوعی تصفیه شده ای است که از لحاظ ایمنی تست شده و برای استفاده در داروها، غذاها و لوازم آرایشی توسط سازمان غذا و دارو FDA مورد تایید قرار گرفته است. به دلیل بی خطر بودن بیشتر این محصولات معمولا اجباری برای انجام تست پاچ وجود ندارد و روی جعبه رنگ مو هم چیزی در این مورد نوشته نشده است. در تست پاچ رنگ مو اغلب 48 ساعت پیش از استفاده روی بخش کوچکی از پوست دست قرار داده شده و بعد از نیم ساعت شسته می شود.اسیدهای ضعیفی در رنگ موهای رقیق وجود دارد که قدرت جذب رنگ مو را بیشتر می کند. در بعضی از فرآورده ها امکان دارد افزون بر رنگ های تضمین شده، رنگ های ترکیبی دیگری هم داشته باشند که برچسب بسته بندی این فرآورده های آرایشی، تذکرات لازم را برای احتیاط درج کرده اند. بیشتر این موارد هم برای رنگ کردن و هم مدل دادن مو مورد استفاده قرار می گیرند.

بیشتر فرآورده ها به صورت ژل، موس یا اسپری تهیه شده اند. بعضی از آنها برای ایجاد رنگ های آبی، قرمز، صورتی، طلایی نقره ای و رنگ های فانتزی دیگر مورد استفاده قرار می گیرند. نقطه قوت این محصولات در این است که همچون یک پوشش روی موها قرار گرفته و به آسانی از بین می رود.
رنگ موهای نیمه موقت
این رنگ موها بعد از 4 یا 5 مرتبه شسته می شوند. در واقع جای نگرانی وجود ندارد. عکس العمل های آلرژی ایجاد شده توسط این رنگ موها نسبت به رنگ موهای دائمی کمتر است. همچنین نیازی به ماده اکسید کننده یا آمونیاک که برای رنگ های اکسیداسیون ضروری هستند ندارند. از این رو مصرف آنها راحت تر بوده و از رنگ های اکسیداسیون ملایم تر می باشند. طرز استفاده از این رنگ موها نیز راحت تر است. این نوع رنگها مانند شامپو به موها مالیده می شود و شسته می شود. معمولا این رنگ موها مایع هستند و تعداد اندکی هم به شکل موس موجودند.
به علت نفوذ کامل رنگ به رنگ مو، موها کاملا رنگ می گیرند. همچنین برعکس رنگ های موقت به لباس و... مالیده نمی شوند و براساس دفعات مصرف و فاصله میان آنها، برای رنگ کردن فوری مو، مورد استفاده قرار می گیرند.
رنگ های نیمه دائم از بلوند خاکستری تا مشکی معمولی موجود هستند. رنگ های دودی، نقره ای و طیف متنوعی از رنگ خاکستری وجود دارند. 
این رنگ ها بیشتر برای پوشاندن موهای سفید زمانی که موهای سفید از 40 درصد کمتر باشد منتشر می گردد. همچنین به منظور از بین بردن رنگ های خاکستری یا زرد و سفید کردن آنها مورد استفاده قرار میی گیرد. ضمن اینکه به منظور طراوت بخشی به رنگ مو در دوره های استفاده از رنگ های دائمی یا برای بیشتر شدن درخشندگی موی طبیعی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. این رنگها برای موهای دکلره شده پیشنهاد نمی شود. تعداد موارد عکس العمل های آلرژیک بسیار پایین است و بیشتر در افرادی که به رنگ های اکسیداسیون حساسیت دارند مورد استفاده قرار می گیرند. اگر قصد دارید از این محصولات استفاده نمایید، تمام جزئیات موجود روی رنگ مو را مطالعه کرده و سپس پیش از هربار مصرف، پاچ تست انجام بدهید. چینی ها سه هزار سال پیش برای نخستین بار، از رنگ های گیاهی برای رنگ مو استفاده می کردند. 
رنگ های گیاهی مدتها بعد در کشورهای آسیایی شناخته شد که خضاب، بابونه، رناس و حنا از مهم ترین آنها بود. قرمز، نارنجی و زرد از رنگ های گرم و سرد زنده و شفاف می باشند که چشم آنها را زودتر تشخیص می دهد و نزدیک به خود می بیند. آبی، سبز و بنفش از رنگ های سرد می باشد که کدر و مات بوده و چشم آنها را زودتر می بیند. پوست های گندمی و تیره و افراد لاغر بهتر است از رنگ های گرم استفاده کنند. همچنین رنگ های سرد برای پوست های سرخ و سفید و روشن و اشخاص چاق مناسب می باشد. از نظر رنگ پوست و ظاهر، به دو دسته تقسیم می شود و باید ضد هم باشند تا هم را خنثی نمایند. 
شرابی، شاه بلوطی، طلایی، بادامی، آجری و فندقی و مسی از رنگ های گرم می باشد. بلوند زیتونی، صدفی، خاکستری، قهوه ای مات و بلوند دودی از رنگ موهای مناسب برای پوست های روشن می باشد. دسته گرم افرادی که اندام چاقی دارند و دسته سرد افرادی که لاغر اندام هستند را در خود جای می دهند. 
حتما برای رنگ کردن موهای خود به آرایشگاه مراجعه نمایید. در صورتی که می خواهید خودتان در خانه موهای خود را رنگ کنید حتما موارد زیر را انجام بدهید. 
حتما تست رنگ 24 ساعته را روی پوست خود انجام بدهید.
برای اینکه در مورد حجم اکسیدان و مدت استفاده از آن اطلاع داشته باشید، دستورالعمل درج شده روی قوطی رنگ مو را با دقت مطالعه نمایید.
اگر موهای سفیدتان بیشتر از 50 درصد است رنگ های اصلی را انتخاب نمایید. 
رنگ پوست و چشمان خود را نیز در انتخاب رنگ مو در نظر بگیرید.
رنگ موها در دو گروه رنگ های موقت و اکسیداسیون طبقه بندی می شوند. رنگ های موقت فاقد احتیاج به پراکسید هیدروژن هستند. به علت کوچک بودن دانه های رنگی به آهستگی وارد فولیکول های مو شده و زیر پولک ها جای می گیرد. به دلیل عدم انجام واکنش های شیمیایی با یک یا دومرتبه شامپو کردن، رنگ موها از داخل موها خارج می شوند. اما رنگ های اکسیداسیون به پراکسید هیدروژن نیازی ندارند و خود در دو گروه رنگ های دائمی و نیمه دائمی طبقه بندی می شوند. رنگ های دائمی به ژله شباهت دارند و پس از 12 تا 15 بار شامپو کردن موها، به آهستگی از موها خارج می شوند. رنگ موهای دائمی به کرم یا خمیر شباهت دارند و با واکنش های شیمیایی وارد ساختمان مو شده و بعد از ترکیب شدن با دانه های رنگی طبیعی مو، رنگدانه های بزرگتری را به وجود می آورد. این دانه های رنگی مصنوعی بعد از ترکیب شدن با دانه های رنگی طبیعی مو، دانه های بزرگتری را ایجاد می کند که به شکل دائمی در مو باقی بماند. 
پوشش دهی کامل موها
خواص پایداری بیشتر
ایجاد شفافیت و درخشندگی 
به وجود آوردن حالت نرمی در مو
بالاترین سازگاری پوستی

پیش از استفاده از رژلب بایستی در نظر داشت که رژلب هم می تواند به زیبایی چهره تان اضافه کند و هم اینکه از آن بکاهد. پیش از اینکه رژلب بزنید لبهایتان بایستی تمیز باشد. معمولا از فوندیشن روی لبها استفاده می شود. رژلب نباید از یک لب به لبی دیگر استفاده بشود. رژلب هر فرد بایستی متعلق به یک نفر باشد و در صورت استفاده دو نفره یا بیشتر پیشنهاد می کنیم از گوش پاک کن برای پاک کردن آن استفاده نمایید. 
لبها را در آرامش کامل به حالت کشیدهو جدا از هم نگه می داریم. حالت جدا از هم به منظور حالت لبخند می باشد.
ابتدا لب بالا را که از گوشه لب آغاز شده و به سمت وسط ادامه پیدا می کند به وسیله مداد مخصوص خط لب کشیده  و پس از آن خط لب پایین را می کشیم. رنگ مداد لب باید اندکی تیره تراز رنگ خود رژ باشد. پس از اینکه رنگ مناسب را انتخاب کردید، در ابتدای کار رژلب را به لب بالا زده و پس از آن به لب پایین می زنیم. اگر فوت و فن آرایش حرفه ای را بدانید قطعا می توانید فرم دلخواهتان را برای لب های خود ایجاد نمایید.

اندکی بالاتر از خط طبیعی لبتان با استفاده از مدادی همرنگ خط لب کشیده تا دهانتان بیشتر به نظر بیاید. 
به وسیله یک اسفنج آرایشی می توانید دور لبها را ملایم کنید. این برای مواردی است که تمایل دارید خط لبتان خیلی واضح نباشد.
اندکی بالاتر از خط لب خود را به وسیله مداد هایلایت، هایلایت کنید. هرگز به محدوده هایلایت شده کاری نداشته باشید. 
در انتها برای اینکه آرایش لبتان ثابت شود از یک برق لب استفاده نمایید. با توجه به مایع بودن برق لب، دقت کنید برق لب از خطوط لبتان فراتر نرود. 

 از چه ماسک هایی برای پوست چرب استفاده کنیم؟

تعداد کمی از مردم آنقدر خوش شانس هستند که پوست معمولی و خوب داشته باشند. بقیه ما باید بهترین کاری که می توانیم را درباره پوستهایمان انجام دهیم، پوست خشک، چرب یا ترکیبی، اما گاهی اوقات مراقبت از پوست کار طاقت فرسایی هستند.

داشتن پوست چرب در تابستان بسیار دشوار است اما همانطور که در این بخش از مقاله سایت هفت و یک  خواهیم گفت راه حل هایی وجود دارد و بسیاری از آن ها می توانند در خانه امتحان شوند که باعث می شود میزان ترشح چربی کنترل شود. در مواردی که در این فکر هستید که آیا واقعا پوست چربی دارید یا خیر, به شما می گوییم که چگونه این را تشخیص دهید، نه اینکه بگویید چگونه پوست چرب را درمان کنید، اما چند دارو خانگی را برای پوست چرب معرفی کردیم. 

پوست چرب چگونه بنظر می رسد ؟ متخصصان پوست معتقدند که چربی پوست، منافذ را مسدود می کند و باعث جوش های سرسفید، جوش های سرسیاه یا کورک می شود. علاوه بر این باعث می شود که پوست شما روغنی و براق به نظر برسد.

خوب است که بدانید پوست چرب، به راحتی برنزه می شود و به علت چرب بودنش، روند پیری را کُند می سازد. مطمئنا داشتن پوست چرب، چندین مزیت دارد اما دارای معایب بسیاری هم هست که اکثر افراد نمی توانند آنها را نادیده بگیرند مانند برق زدن پوست چرب.درمان های برای کمتر شدن چربی پوست وجود دارد :

آرایش گونه
اگر بخواهیم یک عنصر مهم در زیبایی چهره را نام ببریم باید به گونه ها اشاره کنیم. بسیاری از افراد تمایل به داشتن گونه هایی جذاب هستند. به شکلی که عده ای از آنها خود را به دست تیغ جراحی می سپارند. خبر خوش این است که می توانید با گریم نیز برجسته سازی گونه های خود را انجام بدهید. لازم به ذکر است گریم هم خیلی آسان نیست. بایستی مهارت های لازم را داشته باشید که در ادامه درمورد آن صحبت کرده ایم. 
درنظر گرفتن نوع پوست
حتما به نوع پوست خود توجه کنید. برای نمونه رژگونه های پودری ماندگاری زیادتری روی پوستتان دارند و براق تر هم می باشند. در صورتی که پوستتان خشک است به علت به وجود آمدن چین و چروک های روی صورتتان رژگونه های کرمی انتخاب مناسبی خواهد بود. افرادی که پوست طبیعی دارند می توانند هر رژگونه ای را که دوست دارند انتخاب نمایندتوجه در انتخاب وسایل کار

برس های بزرگ برای رژگونه های پودری مناسب است. این نوع برس ها دقیقا رنگ را همان گونه که شما دوست دارید پخش می کنند. برای رژگونه های کرمی نوک انگشتان یا اسفنج سه گوش مناسب تر است. 
کار خود را با لبخند آغاز نمایید.
بخشی از گونه ها را که لبخند می زنید، بیشتر از سایر نقاط گونه برجسته می شود که در اصطلاح سیب گونه نامیده می شود. رنگ رژگونه را به خط رویش مژه ها پخش کرده تا رنگ روی پوستتان یکنواخت و طبیعی بشود. از حرکات نیمه هلالی فرچه روی استخوان گونه برای پخش رژگونه استفاده نمایید. نباید رژگونه را تا نزدیکی پره های بینی پخش نمایید. چرا که رژگونه چربی پوست را به خودش گرفته و آن را بیشتر نشان می دهد.
تیره کردن را از یاد نبرید.
اشکالات و نواقص صورت می تواند با استفاده از سایه های تیره و روشن برطرف شود. شکل صورتتان تعیین کننده ی استفاده از سایه های تیره و روشن است. برای صورت های مربعی شکل بهتر است گوشه های صورت ملایم تر شود. از رژگونه یا برنزه کننده روی فک خود استفاده نمایید و در صورتی که صورتتان کشیده است، بایستی قسمتی از شقیقه ها را به منظور کوتاه تر به نظر رسیدن آن، تیره تر نمایید. می توانید به منظور لاغر نشان دادن صورتتان، افرادی که صورت تپل و گردی دارند می توانند اندکی رژگونه روی استخوان گونه بزنید. 
انتخاب رنگ مناسب
چهره های گندمگون بهتر است از رنگ نارنجی یا رز استفاده نمایند. برای پوست های سبزه رنگ های قرمز یا جگری پیشنهاد می شود. چرا که موجب بامزه تر به نظر رسیدن چهره می گردد. در پوست های رنگ پریده بهتر است از رنگ های صورتی خیلی پررنگ یا صورتی استفاده شود. 
ماندگار کردن رژگونه
برای اینکه رژگونه تان ماندگاری بیشتری داشته باشد به یک پودر مات کاری نیاز دارید. اینگونه هم ظاهرتان طبیعی تر شده هم اینکه رژگونه تان ماندگار خواهد بود. 
ترفندی جالب برای مهمانی ها
برای اینکه چهره تان با سایر مواقع فرق داشته باشد، بالای استخوان گونه خود را با استفاده از سایه ای که اندکی از رژگونه و رنگ پوست خودتان روشن تر است، روشن نمایید. این گونه نور کمتر جذب شده و در عکس ها جذاب تر به نظر می رسید.
اتمام کار با رژلب
نباید رژگونه و رژلب کاملا مانند هم باشند و یا تضاد هم باشند. رنگ های هماهنگ را انتخاب نمایید.
پرنکردن برس
برس رژگونه را بیش از حد پر نکنید. چرا که بیش از حد پررنگ به نظر می رسد. رژگونه را  دقیقا در ابتدای استخوان گونه به طرف بالا گرفته و به طرف بالا بکشید. قبل از اینکه این کار را انجام بدهید، باقی آن را پوف کنید. برای اینکه از پررنگ شدن رژگونه جلوگیری نمایید روی آن از کمی پودر شفاف کننده استفاده نمایید. 

شاید در برخی موارد بعد از اینکه آرایش کرده اید این جمله را از اطرافیانتان شنیده اید که اگر آرایش نمی کردی جذاب تر بودی. دلیل این حرف، اشتباهات آرایشی است. در ادامه اشتباهات آرایشی را مطرح خواهیم کرد.
کرم پودر براق یا تیره؟
کرم پودر تیره موجب عمیق تر به نظر رسیدن خطوط چهره و کرم پودر براق موجب جذب نور به خودش می شود. همچنین چین و چروک ها نیز بیشتر به چشم می خورند.
راهکار
از یک کرم پودر مات و سبک که رنگی یکدست به پوستتان می دهد استفاده کنید. روشن ترین رنگ یا نزدیک ترین رنگ را برای پوستتان انتخاب نمایید. اندکی کرم پودر روی صورتتان زده و پراکنده سازی آن را به طرف خارج صورت، با استفاده از نوک انگشتان انجام بدهید. برای انتخاب پنکک بهتر است رنگ یک درجه تیره تر از رنگ کرم پودرتان را انتخاب نمایید. 
سایه چشم براق
ممکن است در ابتدای کار، استفاده از سایه چشم براق جالب باشد ولی زیبایی اش را بعد از چند ساعت از دست می دهد. همچنین چشمان خسته به نظر می رسند. سایه چشم های مات به رنگ خنثی ( بژ، قهوه ای و ...) بهترین انتخاب است. 
آرایش نامناسب موها
در صورتی که موهایتان بلند است و شانه زدن آنها مشکل است و به سختی آنها را شانه می زنید و می خواهید نوک موها را با ژل تیز کرده و اندکی پیچ و تاب به آنها بدهید، باید با دقت این کار را انجام بدهید. چرا که پیرتر به نظر می رسید.

چگونه از لب ها در زمستان محافظت کنیم

بادهای سرد پاییزی و آلودگی هوا دست به دست هم می دهند تا تمام رطوبت پوست را بیرون بکشند و پوستی خشک و چروکیده و پر از ترک بر جای بگذارند. لب ها هم به عنوان یکی از حساس ترین قسمت های بدن بی نصیب نیستند و همیشه در معرض خشکی شدید و ترک پوستی قرار می گیرند زیرا بیشتر از هر موقع سال پوست پوست و خشک می شوند البته در خشکی لب ها خود ما هم بی تقصیر نیستیم چرا که بسیاری از عادت های اشتباه ما علت خشکی، سوزش و حتی دردناکی لب هاست.
با شناسایی این عادت ها می توانید تا حد زیادی از این خشکی بیش از اندازه جلوگیری کنید، از طرف دیگر درمان هایی وجود دارد که می تواند این خشکی را کاهش دهد. در اینجا سعی کرده ایم تمام علت ها و درمان ها را یک جا برای شما جمع کنیم تا بتوانید بر این مشکل آزاردهنده و ناخاخوشایند غلبه کنید.
از علت های مهم خشکی لب می توان به موارد زیر اشاره کرد:
۱ افرادی که به دلیل پولیپ یا انحراف تیغه میانی بینی یا سایر علل انسدادی بینی و مشکلات و بیماری های تنفسی ناچار به تنفس از راه دهان هستند.
۲ زندگی یا سفر به نواحی خشک و کم رطوبت
۳ روزه گرفت و کم نوشیدن آب و کاهش مصرف آب به خصوص در فصول گرم سال
۴ مصرف داروی ایزوترتینوئین یا سایر مشتقات ویتامین a خوراکی
۵ استفاده از دخانیات به خصوص سیگار کشیدن ، قلیان و سایر دخانیات
۶ تماس با مواد خوراکی حساسیت آور و سوزاننده با پوست لب ها
۷ تماس مکرر و طولانی مدت با نور خورشید یا وزش باد و کسانی که به شکل وسواسی عادت به زبان زدن لب ها یا کندن پوسته لب هایشان دارند.کدام کرم ها برای لب مفید است؟
استفاده از کرم های مرطوب کننده لب و بالم لب های موجود در سایت هفت و یک ها که ترجیحا حاوی ضدآفتاب با فاکتور محافظتی برابر یا بیش از ۱۵ باشند می تواند در کنترل خشکی و پوسته پوسته شدن لب ها تاثیر بسزایی داشته باشد. این ترکیبات اغلب حاوی سرامیدها، مشتقات پارافین و اوسرین، کره کاکائو یا عصاره آلوورا هستند که به بازسازی پوست آسیب دیده و کلاژن سازی پوست لب کمک کرده و ظاهر خشک و ترک خورده لب ها را بهبود می بخشند. رژلب های فاقد رنگ یا رنگی نیز جزو درمان های موثر در از بین بردن خشکی لب ها محسوب می شوند و استفاده از آنها به شرطی که در مصرف آنها زیاده روی نشود و از مکیده شدن یا خوردن این رژلب ها خودداری و جلوگیری شود، مفید است. شایان ذکر است که رژلب های حاوی ترکیبات مرطوب کننده و ضدآفتاب و دارای خاصیت چرب کنندگی بر رژلب های عادی ارجحیت دارند و باعث نگهداری رطوبت لب ها و ممانعت از تبخیر می شوند.
مراقبت از لب - از داخل به لب هایتان آبرسانی کنید.
از آن جایی که زمستان تاثیر خشک کنندگی بر لبتان را به میزان شدید تری دارد شما باید از داخل به بدن آبرسانی کنید. این مساله با رعایت رژیم غذایی مناسب قابل حل است. اول از همه باید روزانه 8 تا 10 لیوان آب بنوشید. اگرچه میزان آب مورد نیاز بدن هر فرد با یکدیگر متفاوت است، پس بهتر است بر اساس رژیم غذایی و توانایی بدنتان انتخاب کنید ولی نکته ای که باید توجه داشته باشید این است که بدنتان هیچگاه نباید کم آب باشد. در کنار نوشیدن آب، از سبزیجات و میوه هایی استفاده کنید که سرشار از آب هستند. مرکبات، کیوی، سیب و سبزیجات آبدار مانند کاهو، گوجه فرنگی، خیار و هویج از این نمونه ها هستند. همچنین از غذاهایی استفاده کنید که سرشار از ویتامین A.,Cهستند. ویتامین A با ترمیم بافت پوست لب از آن محافظت کرده و ویتامین C با تولید کلاژن به محکم بودن ساختار لب کمک بسزایی می کند.

منبع:https://haftoyek.com

مرطوب کننده
امروزه انواع گوناگونی از لوسیون، کرم، روغن های مرطوب کننده وجود دارد. قطعا انتخاب بهترین گزینه، دشوار است. 
عملکرد مرطوب کننده ها
روغن معدنی، لانولین و دیمتیکون، پترولام، پروپلین گلایکول و پروتئین ها، ویتامین ها و اوره از مواد اصلی تشکیل دهنده مرطوب کننده ها هستند که موجب جذب آب در لایه های بیرونی پوست می گردد. آلفا هیدروکسی (AHA) موجود در بعضی از این مرطوب کننده ها سبب از بین بردن لایه های بیرونی پوست می شود. برای پوست های خشک نیز بهترین انتخاب است. 
انتخاب بهترین مرطوب کننده
شاید در آغاز انتخاب بهترین مرطوب کننده سخت به نظر برسد ولی با رعایت موارد زیر می توانید بهترین مرطوب کننده را انتخاب نمایید.
برای تهیه مرطوب کننده هزینه زیاد نپردازید. یک مرطوب کننده مطلوب باید گلیسیرین پترولام و لانولین را حتما در ساختار خودش داشته باشد. برای انتخاب بهترین مرطوب کننده بایستی چندین مرطوب کننده را انتخاب کنید تا به بهترین آنها دست یابید. از این رو باید حوصله به خرج دهید. از برترین راه ها برای جوان نگه داشتن پوست مراقبت از پوست در برابر اشعه مضر آفتاب است. حداقل SPF موجود، 30 می باشد. مرطوب کننده های پوست با مرطوب کننده های بدن فرق دارند. چرا که پوست صورت نسبت به پوست بدن لطیف تر و نازک تر است و از این رو باید از آن، مراقبت های ویژه به عمل آورید. مرطوب کننده های ضد حساسیت برای پوست های حساس مناسب تر است و مرطوب کننده های سبک و بدون چربی برای پوست های چرب مناسب است. همچنین مرطوب کننده های سبک برای پوست هایی که ترکیبی هستند مناسب است. مرطوب کننده های قوی برای پوست های پوست های خشک گزینه مناسبی به شمار می آیند. 

ویتامین Aمورد نیاز برای بدن شما توسط رتینول تامین می شود. از این رو پیش از خواب از مرطوب کننده هایی که در ساختار خود رتینول دارند استفاده نمایید. پیش از مصرف، اندکی از آن را روی پوست خودتان مالیده و در صورت عدم مشاهده هرگونه حساسیت، همه قسمت های پوست خود را به آن آغشته کنید. امکان دارد در تابستان به یک مرطوب کننده سبک و در زمستان به یک مرطوب کننده چرب احتیاج پیدا کنید. 
استفاده مداوم از مرطوب کننده ها، در رفع خشکی پوست و جلوگیری از به وجود آمدن چین و چروک، فوق العاده اثربخش است. منظورمان این نیست که کامل آنها را از بین می برند ولی استفاده از مرطوب کننده می تواند چین و چروک های پوست را کمتر نشان بدهد.
پیش از استفاده از مرطوب کننده پوستتان را خیس و مرطوب کنید. 

آرایش خطرناک مو
بیشتر خانم ها با این که موهایشان از اهمیت زیادی برایشان برخوردار است ولی باز هم با ریزش آنها مواجه هستند و در بسیاری موارد این موضوع برایشان تعجب برانگیز است. از این رو در این مطلب به بررسی دلایل آن می پردازیم. رنگ کردن بیش از حد موها، کراتینه کردن، فر کردن و ... از دلایلی است که می تواند به موها آسیب برساند.
رنگ موهای تیره
موهای سالم یک هدیه الهی است. پیشنهاد می کنیم تا جایی که می توانید موهای خودتان را رنگ نکنید. رنگ کردن بیش از حد موها به ویژه رنگ های تیره موجب آسیب رساندن به ساقه و ریشه موها می شود. در آرایشگرهایی که به شکل مرتب با رنگ های تیره در ارتباط هستند، احتمال ابتلا به بعضی از سرطان ها شایع تر می باشد. رنگ کردن، فر کردن و ... موجب خشکی و شکنندگی موهایتان می گردد. نگین و مهره مو

در برخی موارد استفاده از نگین ها و مهره ها می تواند فشار زیاد از حد به ریشه موها وارد کند و در انتها باعث ریزش آنها شود. امکان دارد بعضی از خانم ها هم به زیورآلات حساسیت داشته باشند. از این رو در منطقه گردن، پیشانی یا صورت دچار خارش و قرمزی بشوند. این واکنش براثر درماتیت تماسی آلرژیک نسبت به فلزات به ویژه نیکل به وجود می آید. البته بیشتر این افراد به زیورآلات بدلی حساسیت دارند و در محل تماس پوست با آنها، خارش، قرمزی و تورم به وجود می آید. در برخی موارد التهاب به اندازه ای شدید است که در قسمت تماس دانه های قرمز رنگ آبدار و گاهی تاول به وجود می آید. تا جای ممکن از این نگین و مهره های مو استفاده نکنید.
اتو و بابلیس
وارد شدن آسیب جدی به ساقه موها و تخریب لایه خارجی (کوتیکول) از عوارض استفاده از اتو و بابلیس ها است. این گونه موها شکننده و کدر می شوند. موها در بابلیس به وسیله حرارت به دور محوری استوانه ای شکل پیچیده شده و موقتی فر می شوند. در حقیقت ریزش موی ناشی از کشش و آسیب دیدن کوتیکول مو به علت حرارت به وجود می آید. 
حالت دهنده های مو
موس و مواد حالت دهنده و ژل ها، موجب اثرگذاری روی ساقه مو و کوتیکول مو می شود. در نتیجه روی ریزش مو و ریشه آن تاثیر نمی گذارد ولی موجب چسبیدن موها به هم شده و در نتیجه موجب وارد شدن ضربه به موها می گردد. البته گلت (صاف کردن مو) هم به موها آسیب می رساند. 
شینیون
شینیون موها که موها در آن به شکل گوجه ای، محکم به پشت سر کشیده می شود و با کش بسته می شود. استفاده از تعداد زیادی سنجاق موجب ریزش مو می گردد. افرادی که موهایشان را دم اسبی می بندند و یا با فشار زیاد جمع می کنند موهای خود را در آن قسمت از دست خواهند داد. کنده شدن موها ناشی از درآوردن سنجاق های شینیون، پدیده ای شایع است. 

ماساژ لیفتینگ صورت بار جلوگیری از چروک و شل شدن پوست

لیفتینگ صورت  چیست؟
عمل لیفتینگ صورت را ۵ تا ۱۰ سال جوانتر از آنچه هست نشان می دهد. عمل لیفتینگ صورت (کشش پوست صورت یه سمت بالا) معمولاً در افراد ۶۰-۴۰ ساله انجام می شود و البته در هر سن قابل اجراست، عمل لیفتینگ صورت (بالا کشیدن پوست) با برداشتن چربی اضافی، سفت کردن عضلات زیرین و کشیدن پوست صورت و گردن، نشانه های افزایش سن کاهش می یابد.
امروزه روش های بسیاری برای بالا کشیدن پوست یا لیفتینگ صورت از طریق جراحی و غیرجراحی صورت می گیرد. این روش ها برای درمان پوست صورت هایی است که در اثر افزایش سن دچار شل شدگی و افتادگی شده اند. از میان راه های درمانی، روش های جراحی به علت اثرات بهتر طرفداران زیادی پیدا کرده است. روش های غیر جراحی برای لیفتینگ صورت وجود دارد که مقطع زمانی بیشتری طول می کشد تا اثر بگذارد.با گذشت زمان و افزایش سن پوست صورت و بدن کم کم حالت کشیدگی و جوانی خود را از دست می دهد ، چین و چروکها خودنمایی می کنند و جذابیت چهره را کمتر و کمتر.
استفاده از کرم های سفت کننده پوست ، انجام ورزش و یا درمان های مرتبط روش های مختلفی برای لیفتینگ هستند که می تواند در کاهش علائم پیری و جلوگیری از آسیب های پوست ناشی از افزایش سن بسیار کمک دهنده باشد. ماساژ پوست یکی از بهترین راه کارها برای محکم کردن پوست صورت است، گرچه این روش ها بدون درد و رایگان هستند اما نیاز به تکرار و تداوم و منظم بودن دارند و با یک یا دو بار انجام شدن نتیجه ای دریافت نخواهید کرد.
در ادامه دستورالعمل های ساده ای را بیان می کنیم که انجام آن ها در منزل علاوه بر اینکه به پوستتان شادابی و استحکام می بخشد مزایای زیر را نیز به همراه دارد:
کاهش چین و چروک و پف در صورت و پف صورت
بهبود گردش خون در صورت برای داشتن چهره ای جوان و روشن و شفاف و شاداب بدون نیاز به صرف هزینه، دارو یا عوارض جانبی
استحکام و لیفت پوست
نرم شدن و خوش رنگ شدن پوست
تمیز شدن آلودگی ها از سطح پوست
تنظیم شدن میزان ترشح چربی در سطح پوستقبل از ماساژ صورت به این نکات توجه نمایید :

برای نتیجه گرفتن بهتر قبل از خواب یا به محض بیدار شدن از خواب، حرکات شرح داده شده زیر را به مدت یک دقیقه انجام دهید. قبل از شروع ماساژ، با تمیز کردن پوستتان شروع کنید. از یک شوینده ملایم و آب ولرم استفاده کنید و بعد به آرامی با حوله صورتتان را خشک کنید. مقدار کمی از روغنی که مناسب پوستتان است را روی صورت بمالید. این کار به چهره شما درخشش می دهد و به انگشتان شما کمک می کند تا به راحتی روی سطح پوست حرکت کند. و اثر ماساژ لیفتینگ اثر منفی نگذارد چون کشیده شدن پوست موجب شل شدن پوست می شود.
پیشنهاد ما :
روغن آرگان یا روغن بادام برای پوست های خشک
روغن جوجوبا برای روی پوست نرمال یا چربنحوه ماساژ صورت برای جلوگیری از افتادگی پوست و لیفتینگ شدن پوست :
ماساژ گوشه های دهان:
نوک انگشتانتان را به صورت دورانی و چرخشی در اطراف دهان حرکت دهید. فقط از فشار رو به بالا استفاده کنید.
ماساژ گونه ها:
از یک حرکت دایره ای برای اعمال فشار سبک و آرام بر روی برجستگی گونه ها و استخوان گونه به سمت لبه صورت استفاده کنید و سپس به عقب برگردانید.این کار را تکرار کنید.
ماساژ اطراف چشم:
نوک انگشتان خود را در نزدیکی گیجگاه قرار داده و با حرکت دورانی و چرخشی ماساژ دهید. به آرامی به سمت مرکز پیشانی حرکت کرده و سپس به گیجگاه برگردید. با نوک انگشتان خود که در قوس هر ابرو قرار دارد، به صورت دورانی و چرخشی دور هر چشم حرکت دهید. قبل از بازگشت به نقطه شروع، انگشتان شما باید در قسمت بالای بینی جمع شوند.
ماساژ پیشانی:
این ماساژ برای کاهش چین و چروک های افقی و خطوط روی پیشانی بسیار عالی است. دست های خود را کنارهم به صورت عمودی قرار داده سپس انگشتان خود را روی پیشانی تان قرار دهید و به سمت بالا و پایین حرکت دهید (یک دست را به جلو حرکت دهید درحالی که دیگری به سمت پایین می رود). این حرکت زیگزاگ را روی کل پیشانی اعمال کنید.قطعا اثرات فوق العاده این حرکت را خواهید دید.
ماساژ خط اخم:

با قرار دادن انگشتان به صورت افقی بر روی خطوط اخم، به آرامی به سمت جلو و عقب ماساژ دهید (این حرکت پوست را از موقعیت معمول خود دور می کند).و این کار را مرتب تکرار کنید تا ثر بگذارد.

منبع:https:/./haftoyek.com

رنگ کردن ریشه موها
برای اینکه ریشه موهای خود را رنگ کنید، از کلیپس یا هر وسیله ای که موهایتان را در یک قسمت ثابت نگه می دارد استفاده کنید. 
در آغاز کار همه قسمت های مو را که ریشه آنها در آمده است را مشخص نموده و همان رنگی که به موهای خود زده اید را انتخاب کرده و روی موهای خود بزنید. پس از آن موهای خود را شسته و آنها را خشک نمایید. بعد از آن از یک لباس کهنه رنگی برای جلوگیری از رنگی شدن بدن و لباستان استفاده کنید. از کلیپس، دستکش و رنگ مو برای راحت تر جمع کردن موهای خود استفاده نمایید. موها را به چند دسته تقسیم کرده و برای اینکه ریشه موهایتان مشخص شود، هر قسمت را ثابت کنید. یک دستکش به دست کنید و طبق دستور استفاده درج شده روی جعبه رنگ مو، رنگ مو را آماده کنید. برای جلوگیری از ریختن رنگ مو روی لباستان، روی شانه هایتان حوله بیاندازید.هنگام رنگ کردن، آن قسمت از موها که قصد دارید آن را رنگ کنید، از کلیپس بیرون آورده و آن را رنگ کنید. تا رنگ شدن همه ریشه های مو این کار را تکرار کنید. سپس اجازه دهید رنگ 5 دقیقه روی موهای شما باقی بماند و پس از آن موهای خود را بشویید. 

در صورتی که نخستین بار است موهای خود را رنگ می کنید، پیشنهاد می کنیم با یک آرایشگر مشورت کنید. تا چند روز پس از شست و شوی موهای خود، از شست و شوی موهای خود با آب دارای کلر، بپرهیزید. نور خورشید سریع تر رنگ موها را می برد. هنگام استفاده از رنگ مو دقت کنید که رنگ مو وارد چشمانتان نشود. 

ابروها تاثیر بسیاری در زیبایی چشمان و صورت دارند. در برخی موارد ابروها شکل طبیعی شان را از دست می دهند. قسمت هایی از آنها خالی می شود که در ادامه راه های دستیابی به ابروهایی پرپشت را آورده ایم.
به طور کلی ابروها قابی برای چشمان محسوب می شود. ابروهایی زیبا می توانند حالتی زیبا به چشمان بدهند. قابل اعتمادترین راه برای دستیابی به ابروهایی زیبا، روش های طبیعی است. 
ضخامت بیشتر ابروها با وازلین
وازلین می تواند رشد ابروها را سرعت ببخشد. روغن زیتون و وازلین با هم برابری می کنند. تنها فرق آنها در این است که باید 2 بار در طول روز از آن استفاده نمایید. وازلین روی ضخامت ابروها اثر می گذارد. افرادی که می خواهند ابروهای باریک ولی ضخیم داشته باشند می توانند از وازلین استفاده کنند. 
ماساژ ابروها
با استفاده از یک برس کوچک مخصوص ابرو، آنها را در جهت رویش موها شانه کنید. افزون بر این ، با نوک انگشتان با حرکاتی دورانی به طرف گوشه های صورت، قسمت بالایی ابرو را ماساژ می دهیم. 2 مرتبه در روز این کار را انجام بدهید. اجازه دهید روغن بادام 15 دقیقه روی ابروهایتان بماند و پس از آن صورتتان را بشویید.
دلایل ریزش موی ابرو
بسیاری از افراد نگران ریزش موهایشان هستند. این موضوع نگران کننده نیست ولی نباید نسبت به آن بی توجه هم بود. در بیماری آلوپسی سیستم ایمنی بدن، فولیکول های مو را تحت عنوان باکتری شناسایی کرده و موها می ریزد. استرس هم باعث ریزش مو می شود.روغن زیتون

روغن زیتون اثر بسیار زیادی روی تقویت موهای ابروها دارد. فقط به یک شیشه روغن زیتون نیاز دارید. اندکی از آن را روی ابروهای خود بمالید. فقط روی بخش هایی که می خواهید در آن نواحی ابروها رشد کند از روغن زیتون استفاده کنید. می توانید از یک گوش پاک کن هم برای این کار کمک بگیرید. سپس با یک شانه مخصوص موهای ابروهای خود را شانه کنید. هر شب این کار را انجام بدهید. 
اثرات مکمل ها روی رشد ابروها
رساندن ویتامین های بیشتر به بدن موجب رشد سریع تر ابروها می گردد. مولتی ویتامین ها موجب بیشتر شدن رشد موهای بدن شده و سطح هورمون های بدن را در حد نرمال نگه می دارند. برای نمونه مصرف یک کپسول ویتامین E در این حیطه بسیار تاثیرگذار است. مصرف روزانه ویتامین ب کمپلکس که 100 میلی گرم ویتامین B6 دارد، در تقویت ناخن و مو و سلامت پوست نیز نقش موثری را ایفا می کند. 
سایر دلایل ریزش ابرو
در صورتی که با مشکل ریزش بیش از حد ابروها مواجه هستید، می توانید به پزشک مراجعه نمایید. چرا که وجود اختلال در کارکرد تیروئید و میزان آهن بدن می تواند موجب ریزش ابروها شود. آهن در فرآیند رساندن اکسیژن به سلول ها نقش بسیار مهمی را ایفا می کند. غذاهایی که دارای آهن هستند می توانند نقش بسیار موثری را ایفا می کنند.
ماینوکسیدیل
برای اینکه رشد ابروهایتان تسریع یابد، می توانید از محلول 5 درصد ماینوکسیدیل استفاده نمایید. روزی یک مرتبه با احتیاط فراوان، ماینوکسیدیل را روی ابروهای خود بمالید. دقت کنید که فقط روی ابروهایتان بزنید. ضمن اینکه قطع ناگهانی این ماده می تواند ریزش ابروها را به همراه داشته باشد. امروزه مواد تقویتی بسیاری در داروخانه ها برای تقویت ابروها موجود است. 

خشکی پوست و راه های درمان آن

خشکی پوست یکی از مشکلات رایج و بسیار زیاد ایجاد شده در فصل های سرد سال است که می توان با تغییرات برنامه غذایی و استفاده از چند ماسک طبیعی آن را برطرف کرد.

معمولا هرکسی که دارای پوست خشک است ، به دنبال راهی برای برطرف کردن خشکی و پوسته پوسته های ایجاد شده بر روی سطح پوست خود می ‎باشد. در ین مقاله سایت هفت و یک به ارائه راهکارهای مناسب برای خلاص شدن از شر خشکی پوست صورت ، بدن و لب ها خواهیم پرداخت . قرار داشتن در شرایط آب و هوای خشک، آب داغ و مواد شیمیایی خاص می تواند موجب خشک شدن پوست و ایجاد پوسته پوسته شود. پوست خشک می تواند به دلیل تحت درمان های دارویی بودن نیز ایجاد شود.آماس پوستی (درماتیت) ،یک واژه پزشکی برای پوست های بسیار خشک است.علت های اصلی خشکی پوست چیست؟

تغیرات آب و هوایی و سرد شدن هوا

قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون استفاده از کرم ضد آفتاب

استفاده از آب داغ در شستشوی صورت و استحمام

مشکلات تیروئید

کم آبی بدن

پوست خشک معمولا بی ضرر و زیان است و به راحتی با استفاده از کرم ها و لوسیون های مرطوب کننده و ابرسان ها برطرف می شود. اما اگر لایه اپیدرم پوست خشک و خارش دار باقی بماند و با استفاده از لوسیون ها برطرف نشود، نشان دهنده ابتلا به مشکلات جدی سلامت پوست است.

وقتی پوست دچار خشکی، خارش یا پوسته پوسته شدن می شود، باید سریعا آن را درمان کنید و به آن رسیدگی کنید. اگر با خشک شدن هوا مراقبت های پوستی را بیشتر نکنید، روی پوست چین و چروک می افتد و چین  و چروک ها باقی می ماند. نرم و مرطوب کردن پوست تنها به معنای استفاده از مرطوب کننده ها نیست بلکه به عوامل دیگری مانند نظافت پوست، هوای اطراف و حتی لباس نیز بستگی دارد، توصیه های زیر به شما کمک می کند تا پوست بهتری داشته باشید و راهی برای درمان خشکی پوست تان بیابید.

در ابتدا از خشک شدن پوست در حمام جلوگیری کنید

برای درمان خشکی پوست خود موارد زیر را رعایت کنید:

درب حمام را کامل ببندید.زمان حمام کردن بین 5- 10 دقیقه باشد و به جای آب داغ از آب ولرم استفاده کنید.

از شوینده های ملایم و بدون بو استفاده کنید.

از شوینده ها به مقدار کافی استفاده کنید، سعی کنید از ایجاد کف زیاد خودداری کنید.

به آرامی پوست تان را با حوله خشک کنید و حوله  را محکم بر روی پوستتان نکشید.

استفاده از مرطوب کننده  متناسب با پوستتان :

مرطوب کننده ای پیدا کنید که برای پوست شما مناسب باشد و مرتب و بصورت منظم از آن استفاده کنید. به خصوص بعد از حمام، استفاده از مرطوب کننده را فراموش نکنید. استفاده از کرم های مرطوب کننده کمک می کند که پوست شما رطوبت طبیعی خود را حفظ کند.

مرطوب کننده ای که برای پوست صورت استفاده می کنید، باید بدون رایحه و الکل باشد؛ چون این مواد، باعث ایجاد التهاب در پوست می شوند. می توانید از مرطوب کننده هایی استفاده کنید که ضدآفتاب دارند و از این طریق پوست خود را در مقابل اشعهٔ آفتاب حفاظت کنید. دنبال محصولاتی بگردید که توانایی حفظ رطوبت پوست را دارند.و باعث تقویت و حفظ سلامت پوست شما می شوند.

به جای لوسیون از کرم یا روغن استفاده کنید
روغن ها و کرم ها تاثیر بیشتری در مرطوب ساختن پوست و همچنین تقویت کردن پوست دارند و حساسیت کمتری ایجاد می کنند. از روغن یا کرمی استفاده کنید که حاوی روغن زیتون یا جوجوبا باشد. از روغن های درخت های مناطق گرمسیری نیز می توانید استفاده کنید. سایر موادی که به نرم تر کردن پوست کمک می کنند اسید لاکتیک، اوره، اسید هیالورانیک، دایمتیکُن، گلیسیرین، لانولین، روغن های معدنی و وازلین هستند.گلیسرین یک روغن بسیار عالی برای تقویت پوست می باشد.

یک توصیه: همیشه یک کرم مخصوص دستِ غیر چرب همراه داشته باشید و بعد از شستن دست ها از آن استفاده کنید. این کار به حفظ شادابی پوست تان کمک زیادی می کند.

منبع:https://haftoyek.com

حالت دادن به مو توسط برس و حرارت، براشینگ نام دارد. از لوازم برقی موجود در بیشتر خانه ها که افراد با آن موهای خود را خشک می کنند، سشوار نام دارد. طبق گفته کارشناسان در صورت استفاده درست، آسیب وارده ناشی از سشوار، کمتر خواهد بود.
بایستی همیشه سشوار را در فاصله 30 سانتی متری موها نگه داشته و از برس های فلزی برای سشوار کشیدن استفاده نمایید. ریختن آب روی موهای سشوار شده، آنها را وز جلوه می دهد.
سه حالت برای سشوار کشیدن وجود دارد که در ادامه به بررسی آنها می پردازیم.
موها را تا قسمتی از زیر و نوک آنها به سمت بیرون سشوار می زنیم.
تمام موها را از رو سشوار می زنیم.
تمام موها را به زیر سشوار می زنیم.ابتدا باید تقسیم بندی شش قسمتی را انجام بدهیم. در تقسیم بندی شش قسمتی در آغاز کار، فرق را از وسط دو ابرو باز کرده و ادامه داده تا از گودی وسط سر بگذرد. این گونه سر به دو قسمت تقسیم شده و از تیزی گوش تا فرق سر (از وسط فرق سر) تا تیزی گوش دیگر هم فرق باز  کرده و سر به چهار قسمت تقسیم می شود. 

اندکی از موها در بخش پایین برجستگی گردن به شکل کاملا آزاد تا روی گردن می ماند.
نوبت به تقسیم بندی پنجگانه سر می رسد.
جداگانه کلیپس بزنید!
بایستی در آغاز کار موهای خودتان را شست و شو بدهید. در صورت عدم شست و شوی موها، براشینگ هم نتیجه مطلوبی نخواهد داشت. 
موهای خود را با محلول نرم کننده ماساژ بدهید و در صورتی که از ماسک مو استفاده می کنید، کار صاف کردن موها راحت تر انجام می شود. چرا که ماسک ها دارای خاصیت صاف کنندگی در کنار تقویت کردن مو هستند.
موها را خوب خشک کرده و بگذارید موهایتان با هوای اتاق خشک شود. اگر برایتان مقدور نیست از سشوار استفاده نمایید.
بعد از تقسیم بندی موها، در بخش پایین سر به اندازه ای که می توانید موهای خود را کنترل نمایید رها کنید. سپس به سمت بالا نگه داشته تا به ناحیه گردن و صورت آسیبی وارد نشود. با حرارت ملایم کار خود را انجام بدهید. چرا که حرارت زیاد به موهایتان آسیب می رساند. با زاویه نود درجه تا قسمت های مرکز سر را سشوار می زنیم. کار خود را از موهای ناحیه پشت گردن و دو طرف صورت آغاز کنید. پس از آن موها را دور برس پیچیده و حین اینکه موهای خود را برس می کشید صاف کنید. در صورت های گرد قسمت بالای سر پف بیشتری بایستی داشته باشد و قسمت های کناری سر در صورت های باریک باید بیشترین پف را داشته باشد. سشوار باید هماهنگ با برس حرکت نماید. برای مرکز سر باید با زاویه نود درجه موها را براشینگ کنیم. سپس سشوار را دور کرده و با حرکات چرخشی، به سشوار کشیدن ادامه می دهیم. برس را به شکل چرخشی از موها آزاد می کنیم. 
استفاده طولانی مدت از سشوار سبب نازک شدن تار موها می گردد

رازهای جوان ماندن پوست 

محافظت و مراقبت از پوست یک اصل مهم در زیبایی است. اما این روزها به دلیل مشغله و نگرانی و استرس های زیاد بسیاری از خانم ها و آقایان به جای مراقبت صحیح از پوست به دنبال یک روش آسان و ساده برای جلوگیری از پیر شدن پوست هستند. به همین دلیل است که این روزها مصرف کرم های ضد چروک و ضد پیری بسیار زیاد شده است .
در حالی که پیری پوست که علت اصلی شاداب به نظر نرسیدن و بد بو بودن پوست است، یک روند ساده و قابل پیش بینی دارد که با کمی توجه می توان جلوی آن را گرفت و یا آن را به تاخیر انداخت...
به طور طبیعی با بالا رفتن سن، کلاژن سازی پوست بسیارکمتر می شود. پوست چین و چروک پیدا می کند و لکه های متعددی روی آن به وجود می آید، غدد سباسه که وظیفه چرب نگه داشتن پوست را برعهده دارند کم کارتر می شوند و پوست خشک تر می شود. رعایت کردن نکات زیر، به عنوان رازهای مراقبت از پوست می تواند این روند پیر شدن را به تاخیر بیندازد.با یک قضاوت ساده می توان فهمید با مصرف بسیاری از مواد خوراکی می توانیم به جوان ماندن پوست صورت خود کمک کنیم و البته در کنار این مواد غذایی اگر دل مان خواست از انواع کرم های ضدچروک و ضد پیری و یا در صورت لزوم ضد لک هم استفاده کنیم.راز اول : مصرف روزانه هویج و گوجه فرنگی

هر دوی این صیفی جات، مقدار قابل توجهی بتاکاروتن دارند. بتاکاروتن موجود در خوراکی ها پس از هضم در بدن به ویتامین A یا همان رتینول تبدیل می شود. این ماده ی شیمیایی، رشد سلولهای پوست و همچنین کلاژن سازی را تحریک می کند و منجر به تولید کلاژن می شود. کلاژن در واقع همان ساختار پروتئینی است که موجب جوان ماندن پوست صورت می شود و قابلیت ارتجاعی آن را حفظ می کند.

از آنجایی که بتاکاروتن از آنتی اکسیدان ها مانند یک سد محکم حمایت می کند، یک ماده ی ضدپیری و ضد چروک و لیفت کننده صورت خوب محسوب می شود؛ زیرا آنتی اکسیدان ها سیستم دفاعی بدن ما را در برابر رادیکال های آزاد تقویت می کنند. همان طور که می دانید رادیکال های آزاد مولکول هایی با واکنش پذیری بالا هستند که ممکن است بدن را به سمت پیری زودرس و بیماری های مختلف ببرند.رادیکال های آزاد به دلیل مصرف اکسیژن توسط بدن، آلودگی، ورزش بیش از حد یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید به وجود می آیند.

راز دوم : به طور منظم چای سبز بنوشید.
چای سبز خواص بسیار زیادی برای سلامتی  و حتی لاغری و کاهش وزن  دارد و این چای حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین C می باشد و می تواند متابولیسم و سوخت و ساز بدن را افزایش دهد و در ژاپن مراسم هایی برای نوشیدن چای وجود دارد که بسیاری از لحاظ مذهبی مهم هستند، پس عصرها برای خانواده یک لیوان چای سبز تهیه کنید و آن را در طول روز مصرف کنید، چای سبز برای سلامتی همه نیز خواص بسیار زیادی دارد.چای سبز به جوان ماندن پوست و حتی روشن کردن رنگ پوست کمک بزرگی می کند.راز سوم : استرستان را کاهش بدهید

امروزه همه با عوارض مخرب استرس و دلهره آشنا هستیم و می دانیم که استرس چه بلاهایی بر سر بدنمان و حتی پوستمان می آورد. یکی از عوارض استرس کاهش شادابی و سلامت پوست است. در تحقیقی که در دانشگاه استنفورد انجام شد محققان متوجه شدند که دانشجویانی که استرس و دلهره بیشتری داشتند بیشتر در معرض آکنه و تحریکات پوستی و مشکلات پوستی بیشتر بودند. دلیل این موضوع این است که استرس و نگرانی میزان تولید هورمون هایی مثل کورتیزول را افزایش می دهد و کورتیزول باعث چرب تر شدن پوست و آسیب پذیری بیشتر در مقابل باکتری ها و حتی پدیدار شدن انواع جوش و آکنه می شود.
بنابراین برای داشتن پوست شاداب و شفاف حواستان به استرس و میزان دلهره در زندگی تان باشد. بله، ما هم می دانیم که برخی استرس ها در زندگی امروزی اجتناب ناپذیر هستند، اما با یادگیری تکنیک های مدیریت استرس و ورزش های آرام بخش مثل یوگا و مدیتیشن و استراحت کافی می توانید آرامش بیشتری داشته باشید.

منبع:https://haftoyek.com

از عادت های بد رفتاری که کنار گذاشتن آن سخت است، ناخن جویدن است. برخی از افراد در مواقعی که عصبانی هستند، استرس دارند، حتی وقتی گرسنه و خسته هستند ناخن های خود را می جوند. پس از اینکه اطرافیان ناخن های آنها را می بینند، با خودشان عهد می بندند که این عادت ناخوشایند را ترک کنند. ممکن است با خودتان عهد ببندید و تصمیم بگیرید که دیگر ناخن های خود را نمی جوید ولی به طور ناخودآگاه شروع به جویدن ناخن هایتان کنید. زمانی که ناخن جویدن در ضمیر ناخودآگاه شما ثبت شد، آن گاه به شکل یک عادت و اتوماتیک آن را انجام می دهید. افرادی که ناخن هایشان را می جوند علائم زیر را دارند: 
خون و عفونت اطراف ناخن هایشان که در برخی موارد با درد همراه است.
ناخن هایی کوتاه و بد شکل
در ادامه راه هایی را برای اینکه ناخن هایی زیبا داشته باشید را مطرح می کنیم.
قراردادن ناخن ها به مدت 20 دقیقه در روغن زیتون، سبب سفت شدن ناخن ها می شود. مخلوط یک قاشق غذاخوری آبلیمو و یک فنجان آب و خیس کردن ناخن ها در آنها موجب تمیزی ناخن ها و پاک کردن لکه ها می شود. سپس با آب گرم دستانتان را شسته و آنها را مرطوب نگه دارید.
در صورتی که ناخن هایتان شکننده است استفاده از ویتامین B، به ویژه B5 را افزایش بدهید. 
پس از شستن دست ها، آنها را کامل خشک کنید. صابون موجب خشکی و شکنندگی ناخن ها می شود.
زمانی که ناخن هایتان لاک دارند آنها را سوهان بکشید. چرا که شکنندگی آنها کمتر است.
از لاک یا برق ناخن به منظور جلوگیری از شکستگی ناخن استفاده نمایید.

سیلیکون موجب نرم و یکدست کردن پوست شده و کاربرد آن نیز برای مصرف کننده آسان تر است. در برخیی موارد برای مراقبت پوست از آفتاب، به کرم ها، مواد ضدآفتاب مانند دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی یا متوکسی سینامیت افزوده می شود. در برخی موارد برای محافظت بیشتر از پوست، مواد خاص در مقادیر اندک نظیر AHA که ضد پیری می باشد، به محصول افزوده می شود. 
نگهدارنده ها
استفاده از مواد نگه دارنده به منظور جلوگیری از باکتری ها در لوازم آرایشی، ضروری است. پارابن ها (اتیل ها، پروپیل ها، بوتیل ها) و روغن های ضروری نیز می توانند مورد استفاده قرار بگیرند. امولسیفایر سبب صاف و قوام کرم ها می شود. چربی ها و روغن هایی که اغلب استفاده می شوند مانند گلیکول و گلیسیرین مثل یک مرطوب کننده فوق العاده عمل می کنند. اسید لینولئیک Humectants نام دارند. مواد غیر سمی که مقامات نظارتی هم آن را تایید کرده اند پارابن نامیده می شوند. 
در ادامه مطلب به برخی دیگر از موارد خاص پرداخته ایم که بعضی از آنها خاصیتشان هنوز ثابت نشده است.